아침건강 주스 레시피 (토마토, 사과, 당근)
목차 Open아침건강 주스 레시피1. 왜 아침 주스를 마셔야할까요?아침 주스는 빠르게 수분과 비타민, 항산화제를 보충할 수 있는 최고의 방법이에요. 특히 식사 전 공복에 마시면 영양소 흡수를 더욱 효과적으로 도울 수 있습니다. 신선한 과일과 채소가 어우러진 주스 한 잔으로 하루 힘차게 시작해보세요.2. 추천 레시피 5가지(1) 토마토 & 사과 & 셀러리 주스토마토 2개, 사과 1개, 셀러리 줄기 2개, 레몬 반 개신선한 토마토의 라이코펜과 사과의 비타민, 셀러리의 수분이 조화로운 디톡스 주스(2) 당근 & 사과 & 생강 주스당근 3개, 사과 1개, 생강 작은 조각비타민 A와 비타민 C, 항염 성분이 가득한 클래식 조합(3) 토마토 & 당근 & 비트 주스토마토 2개, 당근 2개, 비트 ½개, 레몬 약간철분..
2025. 7. 24.